Atmen heißt leben

Nur wenige Sekunden nach der Geburt eines Kindes nehmen seine Lungen die Arbeit auf - es atmet zum ersten Mal.

Können Sie einschätzen, wie viele Atemzüge wir ab diesem Moment tun? Berechnungen zufolge holen wir im Ruhezustand durchschnittlich 16 Mal pro Minute Luft. Das sind rund 23.000 Atemzüge pro Tag!

Aber was ist verantwortlich für diese für unseren Organismus so lebenswichtige Funktion?

Keine Frage: Das sind die effizienten Organe unseres Atemwegssystems: unser Kehlkopf, unser Rachen, unsere Bronchien und unsere Lunge.

Das Atemwegssystem sorgt dafür, dass wir Laute von uns geben können, es filtert und scheidet Substanzen wie Staub ab, transportiert Sauerstoff zu unseren Zellen und scheidet Kohlendioxid aus.

Wenn unser Atemwegssystem in einem guten Zustand ist und einwandfrei funktioniert, hat das einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität.

Über das ganze Jahr hinweg, besonders aber vor den kalten Wintermonate, müssen wir unseren Körper in Form bringen.

Wie können wir unser Atemwegssystem fit und gesund halten?

Es liegt an uns, gut auf unser Atemwegssystem zu achten, damit es einwandfrei funktioniert. Deshalb möchten wir von 4Life Ihnen einige einfache und leicht umzusetzende Tipps geben:

1. Achten Sie darauf, korrekt durch die Nase (nicht durch den Mund) zu atmen. Dies geschieht unbewusst und scheint einfach zu sein; viele Menschen atmen jedoch nicht richtig. Dies kann zu gesundheitlichen Problemen führen, beispielsweise Atemwegsinfektionen, einer kurzen Aufmerksamkeitsspanne, Unruhe, Stress, Problemen mit den Zähnen und sogar Muskelschmerzen.
2. Wir müssen unser Atemwegssystem vor kalter Außenluft und Klimaanlagen schützen. Indem wir unseren Rachen nicht nur im Winter, sondern auch im Sommer schützen (an Orten mit Klimaanlage), vermeiden wir Erkältungen und tun obendrein unserer Stimme etwas Gutes.
3. Regelmäßig lüften: Frische Luft zuhause und am Arbeitsplatz ist wichtig, um Substanzen wie Staub zu minimieren, Schimmel vorzubeugen, die Temperatur zu regulieren und ein gesünderes Umfeld zu schaffen.
4. Vermeiden Sie das Rauchen und setzen Sie sich auch keinem Passivrauchen und anderen Luftverschmutzungen aus, denn dies fördert die Bildung freier Radikale, die unsere Abwehrkräfte schwächen können.
5. Vermeiden Sie eine Verstopfung Ihrer Nasenlöcher, damit die Luft frei passieren kann.
6. Gesunder Lebensstil

Was sind die Schlüsselfaktoren für ein gesundes Atemwegssystem und wie können wir dies unterstützen? 

Ein gesunder Lebensstil – dieser Grundpfeiler für das Wohlbefinden, dem wir uns stets verpflichtet fühlen, – ist ein Mosaik aus folgenden Bestandteilen: ausgewogener Ernährung, körperlicher Bewegung, genügend Ruhe, einer positiven Einstellung und Unterstützung durch unsere Nahrungsergänzungsmittel.

Darüber hinaus sollten wir nicht vergessen, unser Immunsystem fit zu halten - es spielt eine entscheidende Rolle beim Schutz unseres Atemwegssystems. Durch unsere Ernährung und bestimmte Nahrungsergänzungsmittel können wir ihm Nährstoffe und Stoffe zur Stärkung zuführen.

Hier sind einige Beispiele für Nährstoffe, die die korrekte Funktion des Atemwegssystems unterstützen:

• Vitamin A, das zu gesunden Schleimhäuten beiträgt Vitamin A in Kombination mit Panax Ginseng ist hervorragend geeignet, um das Immunsystem in seiner einwandfreien Funktion zu unterstützen.
• Antioxidativ wirksame Vitamine wie Vitamin C oder Vitamin E sowie Pflanzenextrakte wie Blaubeere (Vaccinium myrtillus) tragen zum Schutz vor oxidativer Belastung bei.
• Traditionelle Pflanzen wie Thymian (Thymus vulgaris L) fördern die Gesundheit der Atemwege und ein intaktes Immunsystem, sie verfügen über antibakterielle Eigenschaften, begünstigen die Schleimsekretion in den oberen Atemwegen und lindern Reizungen im Hals- und Rachenraum.

4Life hat Ihren besten Freund entwickelt, wenn es um die gesunde Funktion und Pflege Ihres Atemwegssystems geht: 4Life Transfer Factor™ Lung.

4Life Transfer Factor™ Lung in Verbindung mit der Tri-Factor™ Formula beinhaltet die Vitamine A, C und E sowie Pflanzenextrakte, darunter von Thymian, Blaubeere und Panax Ginseng neben anderen Inhaltsstoffen, sie alle unterstützen das Wohlbefinden und die Pflege des Atemwegssystems.

Wenn Sie Ihr Atemwegssystem noch etwas mehr unterstützen möchten, ist neben 4Life Transfer Factor™ Lung die beste Wahl: RiteStart™.

Bei Einnahme zu jeder Mahlzeit wirken die spezifischen Nährstoffe in 4Life Transfer Factor™ Lung synergetisch mit den essentiellen Nährstoffen von RiteStart™.

RiteStart™ ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer kraftvollen Zusammensetzung: Vitamine, Mineralien, essenzielle Fettsäuren, Pflanzenextrakte, Pilze und die Tri-Factor™ Formula. Eine sehr vorteilhafte Kombination von Nährstoffen zur Abdeckung des Bedarfs, der in vielen Fällen nicht von unserer normalen Nahrung gedeckt wird.